Passos simples para ter mais produtividade no dia a dia

Produtividade vem da palavra produzir, portanto para ser uma pessoa produtiva é preciso produzir algo. Nesse post vou falar um pouco sobre como melhorar alguns hábitos que  podem te ajudar a ser mais produtiva no seu dia a dia.

Ser um pessoa produtiva ou ter uma rotina produtiva pode trazer muitos benefícios para nossas vidas, como:

• Aproveitar e otimizar melhor nosso tempo
• Sentimento de dever cumprido
• E conseguir efetuar todas nossas tarefas

Assim, para colher todos esses benefícios e ser uma pessoa produtiva, não necessariamente é preciso grandes passos, você pode começar com passos simples, como esses que irei citar abaixo.

1.Faça um check list

O check list nada mais é, do que uma lista de tarefas simples, onde você anota o que é preciso fazer. A minha dica é:  anote tudo o que precisa ser feito no check list e depois organize por ordem de prioridade.

Ter uma lista te permite observar e analisar quais tarefas você tem para aquele dia, e quanto tempo é preciso para realizar cada uma delas.

Assim, fazendo com que você consiga organizar melhor sua rotina e tarefas.

2.Faça pausas para ter mais produtividade

O contrario do que muitas pessoas pensam, para ser uma pessoa  produtiva não é preciso  encher seus dias de tarefas e cumpri-las a qualquer custo e sim  é preciso respeitar o eu tempo e fazer o que está ao seu alcance.

É possível ser uma pessoa produtiva sem a pressão de ter que fazer tudo, e causar danos a sua saúde mental.

Por isso, ao invés de passar horas ininterruptas fazendo suas tarefas, estipule pausas durante seu dia.  Pausas para beber água, se alongar, fazer as refeições ou até mesmo  descansar por 5 minutos.

Vários estudos já provaram que fazer pausas, pode ser muito benéfico e ajuda o cérebro a manter mais concentração durante o desenvolvimento das atividades.

3.Definas metas e objetivos

As metas são mais especificas, já os  objetivos são o proposito das suas ações.

Para alçar seus objetivos, é preciso estipular pequenas metas. Portanto, tenha  seu objetivo  claro, e estipule metas para o seu dia.

Por exemplo: Você precisa entregar um post até as 18h , esse é seu objetivo.

Suas metas podem ser:

• Definir estratégias até as 10h
• Escrever o post até as 15h
• Formatar até as 17h

Anotando e tendo claro quais são as metas e objetivos, fica  mais fácil conseguir realiza-los, pois assim você terá de forma nítida o que precisa ser feito  e quais as metas que precisam ser atingidas.

4.Faça uma coisa de cada vez para ter produtividade

Um erro muito comum é querermos fazer tudo ao mesmo tempo.

Por isso a organização e estipulação de metas e objetivos se faz tão importante. É preciso separar as tarefas por prioridades, e ir realizando uma de cada vez.

Assim, você consegue focar toda sua atenção naquilo, sem perder o foco ou dispersar.

Portanto, priorize suas tarefas, comece a fazer as mais importantes e deixe as de menos relevância para o final.

Faça uma tarefa por vez, focando e dando o seu melhor no que ela exige.

Página do Planner 2022 que você pode baixar gratuito, para conseguir organizar e priorizar suas tarefas.

5.Tenha concentração

Acredito que umas das partes mais difíceis  de ser uma pessoa produtiva é conseguir manter a concentração, afinal todas as outras dicas depende dela.

E vivemos em um mundo cheio de informações e distrações, é muito fácil perder a concentração e o foco com uma mensagem ou notificação.

Mas, para ser uma pessoa produtiva é preciso ter concentração nos seus objetivos e tarefas a serem realizadas.

Para isso é preciso se livrar das distrações. Faça uma analise daquilo que você acha que te distrai e se desfaça disso.

Assim, você conseguira focar e manter sua concentração.

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Portanto, podemos ver que para se tornar uma pessoa produtiva não é preciso grandes mudanças, pequenas mudanças no dia-a-dia podem te ajudar na sua jornada de produtividade.

É interessante olharmos para a produtividade não como algo cansativo, esgotante, que precisamos criar, produzir a qualquer custo, e sim como um conjunto de ferramentas que podem nos auxiliar a atingir nossos objetivos.

E lembre-se:  respeite seu tempo e seu momento, caso não consiga realizar todas suas tarefas e metas hoje, você terá amanhã para faze-las.

O importante é ter a consciência de que você esta dando seu melhor dentro das possibilidades que possui.